今日はちょっと暖かく昼から雨☂️予報。 ボート塗装の影響で昨日の夜から少し腰痛くて嫁に揉んでもらったりして、それほど気にするほどもなく就寝。しかーし！朝起きたら腰がのびない笑 よわ！情けねー。普段はやらない態勢とか筋肉が伸びたりしたやつだ、多…
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